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普婷美蔓越莓益生菌|女性私密保養推薦,迎接舒爽每一天


10個女生裡,有7個以上都有私密困擾,所以在看文章的你並不孤單!這些困擾會跟著我們一輩子,陰魂不散,所以好好跟他們共處是非常重要的。這次想推薦私密保養的一個好法寶-普婷美蔓越莓益生菌,提早打好預防針!

在炎熱的夏天如果想要降低困擾,請培養以下的好習慣:


1、不要穿緊身、不透氣的褲子

2、想上廁所就去上,不要憋尿

3、早睡早起,維持良好的作息

4、盡量避免重口味飲食

5、吃蔓越莓益生菌來維持菌叢


以前完全不懂吃益生菌的重要性,也沒有刻意的保養,直到有一天非常不舒服到無法忍受後就學到教訓,回家後瘋狂爬文,發現吃蔓越莓益生菌是有效保護私密的好法寶!

蔓越莓益生菌每天在飯後食用兩顆,多食無益

粉紅色的膠囊造型超可愛!

蔓越莓含有維生素C、鐵質、花青素等等,這些都對女生非常好!我自己會買冷凍的蔓越莓粒,退冰後加點蜂蜜水飲用。但如果求方便,當然是吃蔓越莓益生菌膠囊方便拉!

以前我會每天吃兩顆,現在還是會吃,只是就沒有到每天兩顆那麼頻繁,該做的保養還是不能少~

一起加入守護私密保養的行列吧!


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